
Wann
Freitag 12.06.2026 - Freitag 17.07.2026
11:15 - 12:00
Buchungen
€36,00
Jetzt buchen Veranstaltungstyp
Informationen zu Aquafitness-Kursen:
Ganzkörpertraining für Jung und Alt das Spaß macht.
Kursdauer: 5 Kurstage zu jeweils 45 Minuten.
Teilnehmerzahl maximal 10 Personen.
Beschreibung:
Spezielles Bewegungstraining im Flachwasser für den ganzen Körper.
Durch das Training mit verschiedenen Geräten werden Arme, Beine, Gesäß und Rumpf trainiert.
Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer werden gesteigert.
Durch den hohen Wasserwiderstand bei großem Auftrieb im Wasser ist Aquafitness für Gelenke, Sehnen und Rücken besonders schonend.
